

QoD 16 июня 2025 г.
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 4Конференцияs
- 2Продолжение конференцииs
- EnglishAudio Language
Описание
Дискуссии
Рейтинг:
Этот класс, разработанный для поддержки здорового старения и осознания тела, фокусируется на подвижности суставов, силе и равновесии посредством преднамеренных, хорошо структурированных движений. Вы будете изучать позы постепенно и с точностью, уделяя особое внимание выравниванию, дыханию и контролю, а не плавным переходам.
Каждый класс включает в себя дыхательную работу, целенаправленную работу с подвижностью и осознанные удержания, помогающие улучшить функциональное движение и со временем повысить устойчивость. На протяжении всего курса предлагаются вариации, что делает это место гостеприимным для всех уровней.
Каждый класс включает в себя дыхательную работу, целенаправленную работу с подвижностью и осознанные удержания, помогающие улучшить функциональное движение и со временем повысить устойчивость. На протяжении всего курса предлагаются вариации, что делает это место гостеприимным для всех уровней.
Детали программы
Jun 18, 2025
01:00 (pm) UTC
01:00 (pm) UTC
3. Mobility Yoga (Zoom Session)
60 минутный сеансНе подключены к конференции
Jun 25, 2025
01:00 (pm) UTC
01:00 (pm) UTC
4. Mobility Yoga (Zoom Session)
60 минутный сеансНе подключены к конференции
Информация Just Plain Yoga

Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
Учащиеся (2)
Посмотреть все
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!